Der Grundgedanke der One Day Diät ist der, dass einmal wöchentlich ein ganzen Tag gefastet wird. Konkret bedeutet das, dass kein Essen zu sich genommen werden soll. Die restlichen Tage der Woche sollte man ein gesundes Essverhalten beachten . Dabei wird von Jane Kennedy (die Autorin von dem Buch über die One Day Diät)...